BoloSem AçúcarLow Carb
Bolo de Maracujá Fit
Bolo úmido de farinha de amêndoas com calda de maracujá natural, sem açúcar refinado e sem farinha de trigo.
15 min + 35 min de fornopreparo
10porções

Esse bolo de maracujá aposta na acidez da fruta para equilibrar o doce do adoçante, com farinha de amêndoas no lugar da farinha de trigo. Fica úmido, aromático e ganha uma calda brilhante de maracujá por cima — sem nenhuma gota de açúcar refinado.
Ingredientes
Massa:
- 2 xícaras de farinha de amêndoas (200 g)
- 4 ovos
- 1/2 xícara de adoçante culinário (100 g)
- 1/2 xícara de polpa de maracujá (120 ml)
- 1/3 de xícara de óleo de coco derretido (65 ml)
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Pitada de sal
Calda de maracujá:
- Polpa de 1 maracujá (com as sementes)
- 2 colheres de sopa de adoçante culinário
- 1 colher de sopa de água
Modo de preparo
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma média com óleo de coco.
- Bata os ovos com o adoçante até formar um creme claro.
- Adicione a polpa de maracujá e o óleo de coco derretido e misture bem.
- Incorpore a farinha de amêndoas e o sal, mexendo até ficar homogêneo.
- Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno por cerca de 35 minutos, até o palito sair limpo.
- Para a calda, aqueça a polpa de maracujá com o adoçante e a água em fogo baixo por 3 minutos.
- Desenforme o bolo já frio e regue com a calda antes de servir.
Dica da Gula Fit
Se preferir um bolo ainda mais fofinho, separe as claras e bata em neve antes de incorporar por último à massa — o ar extra deixa a textura mais leve. Guarde na geladeira, tampado, por até 4 dias.
Foto gerada com IA (Gemini).