Todas as receitas

Doces e chocolates saudáveis para todos os momentos.

SobremesaSem Açúcar

Açaí na Tigela Fit

Bowl cremoso de açaí batido com banana, sem açúcar adicionado, coberto com frutas frescas e granola.

⏱ 10 min
BoloSem AçúcarLow Carb

Bolo de Coco Fit Low Carb

Bolo cetogênico com apenas 4 ingredientes, sem glúten e sem açúcar, pronto em 15 minutos de forno ou 5 no microondas.

⏱ 20 min
BoloSem AçúcarLow Carb

Bolo de Maracujá Fit

Bolo úmido de farinha de amêndoas com calda de maracujá natural, sem açúcar refinado e sem farinha de trigo.

⏱ 15 min + 35 min de forno
BoloSem AçúcarLow Carb

Bolo Low Carb de Amendoim

Bolinhos fofinhos de farinha de amendoim, adoçados só com tâmaras, sem açúcar refinado e sem farinha de trigo.

⏱ 25 min + 25 min de forno
BoloSem AçúcarLow Carb

Bolo Low Carb Sem Farinha de Trigo

Bolo fofinho feito só com ovos, leite em pó e adoçante, sem farinha de trigo e pronto em 40 minutos.

⏱ 40 min
Chocolate

Bombom Proteico

Bombom de chocolate amargo recheado com creme de whey protein e frutas frescas, pronto em minutos no congelador.

⏱ 20 min
ChocolateSem Açúcar

Brigadeiro Fit com Leite de Aveia

Brigadeiro cremoso feito com leite de aveia caseiro e cacau, sem leite condensado e sem açúcar refinado.

⏱ 50 min
SobremesaSem AçúcarLow Carb

Cheesecake de Iogurte Fitness

Cheesecake sem glúten e sem açúcar, com massa de amêndoas, recheio cremoso de iogurte grego e cobertura de frutas vermelhas.

⏱ 55 min
ChocolateSem AçúcarLow Carb

Chocolate Proteico Sem Açúcar

Barrinhas de chocolate proteico feitas em minutos no freezer, com cobertura crocante de coco, castanhas e cranberries.

⏱ 7 min + freezer
DoceSem Açúcar

Doce de Banana Fit

Doce de banana cremoso feito só com a fruta madura, canela e baunilha, sem açúcar refinado e pronto em meia hora.

⏱ 34 min
DoceSem Açúcar

Doce de Leite Sem Açúcar

Doce de leite cremoso feito no liquidificador com leite em pó e adoçante, sem precisar de fogão por horas nem açúcar refinado.

⏱ 20 min + geladeira
SobremesaSem AçúcarLow Carb

Mousse de Laranja Fit

Mousse aerada de laranja feita com iogurte e adoçante, sem açúcar refinado e pronta em poucos minutos.

⏱ 10 min + 2h de geladeira
SobremesaSem Açúcar

Mousse de Uva Fit

Mousse cremosa de uva com iogurte natural e gelatina, sem açúcar refinado e pronta em poucos minutos de preparo.

⏱ 15 min + 3h de geladeira
DoceSem AçúcarLow Carb

Pudim Fit Sem Açúcar e Sem Forno

Pudim individual no vapor, sem açúcar, sem farinha e sem leite condensado, pronto em porções pequenas.

⏱ 25 min + 2h de geladeira
SobremesaSem AçúcarLow Carb

Sobremesa Low Carb de Cottage com Cobertura de Chocolate

Camadas de massa de coco, recheio cremoso de cottage e cobertura de chocolate 70% — uma sobremesa low carb que parece receita de confeitaria.

⏱ 40 min + geladeira
SorveteSem Açúcar

Sorvete Fit de Banana e Morango

Sorvete cremoso feito só com frutas congeladas, sem açúcar e sem sorveteira — pronto em 5 minutos no processador.

⏱ 5 min + congelamento
Sobremesa

Torta de Maçã com Canela

Torta sem massa, fácil e rápida, com camadas de maçã fatiada, canela e um toque crocante de aveia.

⏱ 75 min
DoceSem AçúcarLow Carb

Waffle Proteico

Prático, rápido no liquidificador e uma ótima forma de incluir proteína no café da manhã ou lanche das crianças.

⏱ 10 min