Doces fit que não engordam

Receitas leves, gostosas e de verdade — sem farinha branca, sem açúcar refinado, sem drama.

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Destaques

ChocolateSem Açúcar

Trufas de Tâmaras e Cacau Fit

Trufas sem açúcar feitas com grão-de-bico, tâmaras e cacau — o doce das tâmaras substitui o açúcar e ainda rendem um lanche nutritivo.

⏱ 60 min
BoloSem AçúcarLow Carb

Bolo Low Carb de Caneca

Bolinho individual pronto em 1 minuto no micro-ondas, sem farinha de trigo, sem glúten e sem açúcar.

⏱ 5 min
ChocolateSem Açúcar

Chocolate Fit ao Leite Proteico

Barra de chocolate ao leite rica em proteína, feita sem açúcar com whey protein, cacau e amendoim torrado.

⏱ 10 min + freezer
ChocolateSem Açúcar

Bolo de Chocolate Proteico Fit

Bolo de chocolate em camadas, recheado com creme de queijo e whey, sem açúcar refinado — daqueles que parecem bolo de aniversário mesmo estando na dieta.

⏱ 1h + tempo de geladeira
SobremesaSem AçúcarLow Carb

Pudim de Chia com Frutas Vermelhas

Pudim de chia cremoso, sem açúcar e rico em fibras, coberto com calda e frutas vermelhas frescas.

⏱ 10 min + 4h de geladeira
BoloSem Açúcar

Muffin de Banana e Chocolate Fit

Muffin fofinho de banana com gotas de chocolate e aveia, feito sem açúcar refinado e sem farinha branca, ótimo para o café da manhã ou lanche.

⏱ 35 min